Le fenugrec, également connu sous le nom de Trigonella foenum-graecum, est une plante aux multiples bienfaits et propriétés. Utilisé depuis des millénaires dans la médecine traditionnelle, le fenugrec a su…
Graine de chia : bienfaits, cas d’usage, et dangers potentiels
Les graines de chia ont fait une entrée fracassante dans le monde de l’alimentation saine. Originaires d’Amérique centrale, ces petites graines noires ont été propulsées sur le devant de la…
Poudre de moringa : bienfaits, cas d’usage, et dangers potentiels
La poudre de moringa est devenue un incontournable des super-aliments. Issue des feuilles de l’arbre Moringa oleifera, cette poudre regorge de bienfaits pour la santé. Cependant, bien que ses vertus…
Poudre d’açaï : bienfaits, cas d’usage, et dangers potentiels
L’açaï, ce petit fruit d’un violet intense, a conquis le monde de la nutrition grâce à ses nombreuses vertus. Originaire des forêts tropicales d’Amérique du Sud, la baie d’açaï se…
Poudre de banane : bienfaits, cas d’usage, et dangers potentiels
Les bananes sont bien connues pour leur goût délicieux et leurs multiples avantages pour la santé. Mais avez-vous déjà entendu parler de la poudre de banane ? Cette forme transformée…
Sirop de yacon : bienfaits, cas d’usage, et dangers potentiels
Le sirop de yacon est en train de conquérir le monde de la nutrition, et ce n’est pas sans raison. Originaire des Andes, cette plante aux multiples bienfaits fait partie…
La respiration inversée est elle dangereuse ?
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous vous sentez parfois à bout de souffle ou inexplicablement stressé, même sans effort physique intense ? Peut-être avez-vous entendu parler de la respiration inversée,…
Peut on travailler avec un débord discal ? Symptomes et solutions
Du matin au soir, la colonne vertébrale accompagne nos mouvements, supporte nos charges, et constitue la charpente de notre corps. Mais parfois, elle peut se plaindre, et parmi ses doléances,…
Quel est la durée d’une séance chez le kiné ?
La kinésithérapie, souvent abrégée en kiné, suscite de nombreuses questions, notamment sur la durée des séances. Que vous soyez un néophyte ou simplement curieux d’en savoir plus, cet article vous…
La Merkaba présente t’elle un danger ?
Comprendre la Merkaba : Un symbole mystique à travers les âges La Merkaba, un symbole fascinant qui remonte à l’ancienne Égypte et à la tradition juive, est un emblème géométrique…