Avoir raison ou être heureux en couple ?

Lors de mes consultations, je rencontre souvent des couples qui ne s'entendent plus, à cause de la lutte pour le pouvoir qui s'est installée au sein de leur couple. Malgré leurs sentiments et leur bonne foi, chacun cherche à imposer à l'autre son point de vue, sa façon de faire, comme si son honneur ou bien sa vie en dépendait. Le plus souvent, cette lutte énergivore concerne des détails : la façon de garer la voiture, de faire les courses, d'habiller les enfants...

Or, choisir d'avoir raison à tout prix

finit par coûter cher au couple :

• les partenaires partagent moins de temps ensemble

• tout devient un enjeu pour s'affirmer

• les tensions augmentent

• la communication diminue

• les disputes sont fréquentes

• puis c'est l'escalade...

La différence pour organiser les choses du quotidien est normale, même les couples heureux doivent y faire face, et s'en arranger.

L'une des stratégie observée chez ceux qui fonctionnent bien ensemble, c'est qu'ils préfèrent être heureux plutôt que d'avoir raison sur l'autre. Ils ne recherchent pas le consensus à tout prix. Ils ne cherchent pas à savoir qui a commencé, et lorsqu'ils sont en désaccord, ils acceptent d'être influencés par l'autre.

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avec Virginie, sexothérapeute et thérapeute conjugale.