Qu'est-ce que la confiance en soi ?

Aujourd’hui nous allons parler de la confiance en soi et, dans cet article, je vais tenter de vous donner quelques pistes pour renforcer et cultiver votre confiance en vous.



Avant tout, quelle définition donnez-vous à la confiance en soi ?


Ecouter son instinct ? Ecouter la petite voix intérieure qui nous parle ? Connaître ses compétences et ses talents ? Savoir ce qu’on vaut ?


La confiance en soi, c’est tout cela à la fois, et pas seulement ! Elle repose sur une bonne connaissance de soi-même. Elle est interne et propre à chacun et ne tombe pas du ciel : elle est fondée sur notre vécu, notre propre expérience et la manière dont nous les transformons pour en faire une force.


Ne vous trompez pas !

Confiance en soi ne rime par forcément avec extraversion


Une personne timide, réservée ou introvertie peut avoir tout autant, voire plus, confiance en elle que celle qui s’exprime aisément et prend de la place dans un groupe. L’extraversion ou l’introversion font partie de la personnalit