J'ai perdu toute confiance en ma sexualité, que faire ?

"Mon mari/compagnon m'a quittée pour une autre femme, plus jeune. Depuis, j'ai perdu toute confiance dans ma sexualité. Je me demande si j'aurai encore une vie sexuelle ou si je dois y renoncer..." Je reçois en consultation de nombreuses femmes, souvent autour de 40/50 ans, qui subissent cette perte de confiance sexuelle et personnelle, doublée d'une blessure narcissique énorme. C'est l'effet de comparaison qui génère cette perte de confiance ("cette femme est plus jeune, plus jolie, plus intéressante, plus sexy, plus intelligente", etc etc...). - La première chose à faire est de cesser immédiatement de vous comparer. Ensuite, notez l'intégralité de vos qualités, afin de vous reconnecter à c

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